-
Mažai angliavandenių turinčios dietos esmė, veikimo organizmui principai. Mažai angliavandenių turinčios dietos privalumai norint numesti svorio. Meniu pavyzdys.
1 Sausio mėn 2022
-
Bendrieji tinkamos mitybos principai metant svorį, apytikslis svorio metimo meniu.
17 Rugsėjo mėn 2020
-
Baltymų dietos esmė ir galimybės. Leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašas. Pavyzdinis meniu trims dienoms, savaitei ir mėnesiui.
16 Rugsėjo mėn 2020
-
Kaip greitai numesti svorio naudojant baltymų dietos.
29 Rugsėjo mėn 2019
-
Pasninkas – ne ideali išeitis, kai iš naujo nustatote papildomų kūno masės. Geriausias sprendimas – mityba maitinimas.
1 Gegužė 2019
-
Jūs jau ieško Namų treniruotės dėl svorio? Šiame straipsnyje jūs sužinosite įdomių detalių apie savo klausimu.
31 Kovas 2019
-
Vienas iš geriausių produktų prarasti svorio yra ne be pagrindo laikomas jogurtas. Kodėl jogurtas taip veiksmingai padeda atsikratyti nuo antsvorio?
27 Kovas 2019
