Tarp svajojančių būti lieknoms ėmė populiarėti atskira tendencija – kūnoflex kvėpavimo pratimai. Šios egzotikos šalininkai įsitikinę, kad norint numesti svorio pakanka atlikti specialius pratimus kartu su specialiu kvėpavimu.
Lieknėjimo pakankamai dažna problema 21-ajame amžiuje. Paprasta dieta svorio – puikus variantas iškrovimo be žalos. Apie jos taisykles ir funkcijas kalbėjomės šiame straipsnyje.
